Salud sexual: todo lo que debe saber
La salud sexual es uno de los aspectos más críticos de la vida. Es tan importante como cualquier otro aspecto de la vida de uno. Por lo tanto, es imperativo que uno cuide su salud sexual tanto como cuida de otras cosas.
La salud sexual de las mujeres es un tema delicado porque las mujeres son susceptibles a diferentes problemas que pueden causarles problemas sexuales. La Disfunción Sexual Femenina es un problema que las mujeres probablemente enfrentarán en un futuro.
Son varios los factores que pueden causar o llevar a la Disfunción Sexual Femenina. Algunos de ellos incluyen la menopausia, los fármacos antidepresivos, el estrés, y otras enfermedades. Es esencial que las mujeres se aseguren de que su salud sexual reciban la atención médica adecuada.
Salud sexual en la edad avanzada (50 años o más)
A medida que los hombres envejecen, existe un mayor riesgo de que les ocurra impotencia. La impotencia es la incapacidad de mantener o lograr una erección o de lograr la eyaculación. Esto podría ser el resultado de las malas decisiones de vida que los hombres toman ocasionalmente. Las causas de la impotencia pueden ser psicológicas o físicas. De cualquier manera, sus efectos en la vida sexual de un hombre pueden ser fatales.
Causas de la impotencia en la edad avanzada
Fumar: Una de las mayores causas de impotencia es fumar. Los fumadores no sólo corren un riesgo muy alto de insuficiencia pulmonar, sino que también corren un riesgo igualmente alto de infertilidad. Fumar cigarrillos libera sustancias químicas peligrosas en el torrente sanguíneo, lo que puede provocar daños en las arterias y los vasos sanguíneos. Las arterias son una parte integral de las erecciones, ya que transportan la sangre desde el corazón hasta los vasos esponjosos del pene, llenándolos de sangre. El daño de las arterias representa una amenaza para esa función.
Trastornos Neurológicos/Nerviosos: Otra causa significativa de impotencia son los trastornos neurológicos y nerviosos. A medida que un hombre envejece, sus sistemas corporales comienzan a fallar y a desgastarse. Si un hombre tuviera trastornos nerviosos, esto plantearía un problema porque los trastornos nerviosos afectan la comunicación del cerebro con los órganos reproductivos y, por lo tanto, conducen a la disfunción eréctil, comúnmente conocida como disfunción eréctil. Algunos de estos trastornos neurológicos incluyen la enfermedad de Parkinson, la enfermedad de Alzheimer, la epilepsia e incluso los accidentes cerebrovasculares.
Salud sexual de hombres jóvenes
Un número muy alto de hombres jóvenes experimentan lo que se conoce como ansiedad de rendimiento. Este es un problema psicológico que causa la disfunción eréctil. Y debido a que las emociones y el flujo sanguíneo van de la mano, y a que la ansiedad es una emoción poderosa, puede afectar el flujo de sangre al pene, lo que plantea un problema para lograr una erección. Para algunos, son los recuerdos de experiencias pasadas fallidas los que pueden causar ansiedad. Los pensamientos de inadecuación sexual también pueden conducir a la ansiedad de rendimiento. La ansiedad del rendimiento llevará al estrés y el estrés planteará un problema cuando se trata de conseguir una erección.
El uso y el abuso de drogas recreativas también pueden causar impotencia. La marihuana, el cannabis, la hidrocodona, la cocaína y el LSD son ejemplos de drogas recreativas que pueden resultar perjudiciales para la potencia de un hombre. Las píldoras contienen sustancias químicas que pueden afectar al sistema nervioso, interrumpiendo así el camino de la sangre hacia los órganos reproductores. El uso abundante de estas drogas no sólo resultará perjudicial para los impulsos y la potencia sexual de un hombre, sino que también puede resultar perjudicial para la vida del usuario.
Aumento de la potencia en los hombres
Es esencial aprender a cuidar y mejorar la salud sexual. Muchos expertos en salud creen que la potencia puede aumentar en los hombres de forma natural. Así que proponen la ingestión de alimentos bien balanceados, eliminando los alimentos grasos que pueden bloquear los vasos sanguíneos y afectar el flujo sanguíneo regular. También recomiendan reducir el tabaquismo y la ingesta de drogas recreativas.
Se sabe que las proteínas mejoran el flujo sanguíneo, por lo que los alimentos que contienen proteínas son altamente recomendados. Los mariscos son considerados afrodisíacos y son igualmente recomendados para el hombre que desea aumentar su potencia. Sin embargo, los alimentos que se deben desalentar son la carne ahumada y el pescado, el consumo abundante de maíz y la comida rápida con un alto nivel de colesterol. La pizza, por ejemplo, contiene una cantidad insana de colesterol, azúcar y sal.
Además de por medios naturales, hay productos a la venta que pueden mejorar la potencia. Estos productos están a la venta en tiendas online y se venden a quien los solicite. Algunos de estos productos que no sólo desarrollan sino que aseguran su potencia incluyen:
- Cialis
- Viagra
- Levitra
- Kamagra
Estos productos son los más populares en España y están especialmente diseñados para combatir la impotencia y los efectos que conlleva.
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Conclusiones
La salud sexual es una parte esencial de la salud y de la vida de un ser humano, y es crucial que los seres humanos presten atención para asegurarse de que su vida sexual sea saludable.
